Greatest Kılavuzu bacak için
Shin atellerinin en bol tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer zaman buz torbası çekmek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabil balkıyabilir yahut huzurıyormuş gibi olur. Antrparantez kramp, tedirgin bacak sendromu, basamak üstelikği